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06월 03일 [01:28]    
"국군의 날"…숭례문∼광화문 일대서 시가 행진
     
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광명 시민을 위한 여름 음악 콘서트

사단법인 한국 가수협회 광명시지회장 김정길,은 지난 7월 28일 시립 광명종합사회복지관 에서 광명 시민을 위한 여름 콘서트를 개최했다. 전명균 기자

[ 전명균 기자 ] 2022/08/06

가수 김 정 길 뮤직비디오

[ 전명균 기자 ] 2022/05/04

내고향 조도섬 조영이

내고향 조도섬 노래/조영이

[ 김진문 ] 2022/02/09

'양평아리랑'뮤직비디오/가수 조현자/서울~양평 고속도로‘확정'

양평군민들 ‘환호’ 함성 노래곡명: 양평아리랑 저작자: 작사/조현자 작곡/조파조 편곡/최강산 노래/조현자 가수 조현자(양평군홍보대사) 프로필 · 수상 경력 · KBS 전국노래자랑(이천시편) 출연 장려상 수상/2002 · KBS 도전주부가요스타 인기상 수상/2002 · 제17회 대한민국 연예예술상 공로상 수상/2010 · 경기도지사 봉사 상 수상/2010 · 제11회 대한민국 전통가요대상 여자 신인가수상 수상/20…

[ 김진문 ] 2021/06/12

함양 농촌유토피아 연구소 장원 교수 '화제'

현실적으로는 아무데도 존재하지 않는 이상의 나라, 또는 이상향(理想鄕)을 ‘유토피아’라 고 부른다. 함양군이 농촌유토피아 제1호 시범사업으로 선정되어 화제를 모으고 있다. 함양군은 지난 4월 7일 서하면에서 함양 농촌유토피아 1호 시범사업인 ‘서하초교 아이토피아 임대주택 착공식’을 열었다. 주민을 중심으로 지자체와 공공기관이 협력해 폐교 위기에 놓인 학교와 마을 공동체를 살리기 위한 주거 지원 사업이다. 이곳에 주변 시세 대비 3…

[ 정상목 기자 ] 2020/09/11

어머니의 손맛 ‘미성손맛’ 김혜정 대표 만나다!!

오후3시, 야채와 막창과 생삼겹을 준비하는 미성손맛 김혜정 대표를 만났다. 삼겹살은 남녀노소(男女老少) 불문하고 대한민국 사람들이 가장 좋아하는 고기다. 미성손맛 김혜정 대표는 유림 화개시장 등 식당업을 계속하다가 함양경찰서 인근에서 한정식을 하면서 직접 산에 올라 산나물을 뜯다가 다리를 다치면서 그만두었다. 이후에 생태마을에서 음식점을 하다 5년 전 함양읍 운림리58-1에 막창과 생삼겹 음식점 미성손맛을 개업했다. 어머니의 …

[ 정상목 기자 ] 2020/07/13

전국벨리댄스경연대회 월드.쿠다.라비아 축하공연

2009.벨리댄스 경연대회 에서는 월드.쿠다.라비아베리댄스 협회에서 다양한 춤 사위로 축하공연 펼처 관객들을 사로 집았다.

[ 김상노 기자 ] 2009/03/26

임산부에게 벨리댄스가 어떻게 좋습니까?

1. 임산부에게 벨리댄스가 어떻게 좋습니까? 벨리댄스는 골반의 근육들을 반복적으로 사용하는 운동입니다. 그러므로 골반을 움직이는 동작들이 질과 요도 주위를 감싸고 있는 치골천골근과 회음주의 연조직들을 강화시켜 주어 요실금 등의 증상을 예방할 수 있습니다. 또한 복부의 움직임으로 장운동을 원활하게 해주어 변비도 예방할 수 있으며, 즐거움 음악과 춤으로 태아의 우뇌발달에 도움을 줄 수 있으며, 산모에게도 웃음과 즐거움을 선사할 수 있습니다. 또한…

[ 김진문 ] 2010/07/31

월드벨리, 임신부 튼살마사지

지금부터 튼살 마사지를 설명해 드리겠습니다. 임신과 출산에는 수 많은 문제점이 생기는데요. 가장 큰 문제점이 바로 튼살입니다. 튼살은, 임신 중의 튼살은 부신피질의 호르몬 증가로 인해서 진피층의 콜라겐과 엘라스틴이 파괴되는 것을 말합니다. 그래서 임신 중에는 배, 엉덩이, 허벅지 들이 가장 많이 틉니다. 그 중에서도 배가 가장 많이 트겠죠? 그래서...어...튼살의 가장 좋은 예방법은 바로 마사지입니다. 그 중에서도 치료보다…

[ 김진문 ] 2010/07/31

목우한의원 박원규 원장

1. 출산 후 다이어트를 할 경우 벨리댄스와 접목하면 어떤 좋은 효과가 있을까요? 한의학에서는 출산 후에 보통 12개월 정도 산후조리를 해서 붓기는 빼주고 어혈을 없애주도록 산후조리하는 한약이 있으며 체질과 증상에 따라 약을 복용합니다. 그리고 이 기간에는 무리하게 움직이거나 많이 쓰는 근육과 관절에 무리가 올 수 있으므로 관절의 손상에 주의해야 합니다. 벨리댄스는 에어로빅과 같은 상하 수직운동이 아니라 관절에 무리를 주지 않으면서 수…

[ 김진문 ] 2010/07/31


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